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Kategorie: Gesundheit

Am kommenden Dienstag im Stadtteilzentrum Staakentreff:

2. Runde: Gesunde Ernährung im Kiez

Veröffentlicht am von Thomas

Für Kurzentschlossene ist es noch möglich, sich bis einschließlich morgen (21.2.) anzumelden, für den 2. Runden Tisch “Gesundheitsfördernde & Nachhaltige Ernährung”, zu dem die Spandauer Ernährungscoaches von Restlos Glücklich e.V. einladen, am kommenden Dienstag 27. Februar von 12 bis 14 Uhr im Stadtteilzentrum Obstallee 22 E. Im Fokus der zweiten Austauschrunde des im vergangenen Frühjahr in den Spandauer Ortsteilen Neustadt, Falkenhagener Feld und bei uns in der Staakener Großwohnsiedlung an der Heerstraße gestarteten Projekts:

Ein- und Überblicke Weiterlesen → “2. Runde: Gesunde Ernährung im Kiez” </span

Silvesterschäden am Stadtteilzentrum an der Obstallee:

Bank gesprengt & Scheiben in Bruch

Veröffentlicht am von Thomas

“Prost Neujahr” bzw. “Prost Mahlzeit” oder “Ne schöne Bescherung”, hat in den ersten Tagen des neuen Jahres doch so manche/r  vor sich hingemurmelt angesichts der deutlich sichtbaren Erinnerungen an die viel zu heftige “vandalistische Silvesterfeier”, die nächtens in der Passage zwischen Staaken Center und Bibliothek sowie am Stadtteilzentrum und Ärztehaus zu erheblichen Schäden geführt hat, mit zersplittertem Holz und Metall einer Bank der “laufenden Linien” und Glasscherben von diversen Fenstern und Türen …

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Mittwochnachmittag am Bullengraben Ecke Magistratsweg:

In Rekordzeit fertig: “Calisthenics am Bullengraben”

Veröffentlicht am von Thomas

Es soll ja Leute geben, die behaupten, es seien vor allem die Auflagen für Bürgerbefragung und Bürgerbeteiligung, die langandauernde Prozesse für Planung und Realisierung von Bauvorhaben verursachen. Wie rasant schnell es gehen kann, wenn man umfangreich informiert und (nicht nur) die Kerngruppe der Betroffenen an der Umsetzung mehrfach beteiligt (s. Foto v. d. 2. Beteiligungsrunde am 13.10.22 im gsh), zeigt das im Mai letzten Jahres mit Umfragen gestartete Vorhaben für den 1. Calisthenics-Park  in Staaken, zum eigengewichtigen “Street-Workout” oder  “Ghetto-Fitness” an Reck- und Barrenstangen, an Sprossenwänden und Hangelstrecken … 

Am kommenden Mittwoch 20. Dezember ab 15 Uhr, Weiterlesen → “In Rekordzeit fertig: “Calisthenics am Bullengraben”” </span

Von neuen Zeiten für Rat und Kontakt bis zum Säuglingspflegekurs:

Neues von Early-Bird – Frühe Förderung …

Veröffentlicht am von Thomas

Es gibt zwei Herausforderungen und Aufgaben, die immer ganz oben standen und stehen auf der to-do-Liste im Quartier: Das sind “Starke Familien in starken Nachbarschaften” und “Die Frühe Förderung von Familien”, mit Kleinkindern in den entscheidenden Entwicklungsjahren von 0 bis 3 Jahren. Durchaus auch erfolgreich, siehe Silber für Bildungsnetz Heerstraße Kita-Preis 2020. Einen großen Anteil daran trägt nun schon im fünften Jahr das QM-geförderte Projekt Early Bird – Frühe Förderung im Kiez von Trialog gGmbH, mit sowohl festen Beratungs- und Vernetzungszeiten, dem Hebammencafé und individuellen Unterstützungen und Begleitungen …

Aber auch mit speziellen Kursen, wie aktuell dem Säuglingspflegekurs Weiterlesen → “Neues von Early-Bird – Frühe Förderung …” </span

Jeden Donnerstag- + Freitagabend in der CMG-Sporthalle am Räcknitzer Steig:

Free Action & Sport for Teens

Veröffentlicht am von Thomas

Hervorragend gestartet ist in der letzten Woche das kostenfreie Angebot für Teenies und junge Erwachsene, jeden Do & Fr von 17.30 bis 20.30 Uhr*, mittendrin bei uns im Kiez, mit allerlei Ballspielen und Wettbewerben und einem abwechslungsreichen, sportiven Bewegungsparcours quer durch die Doppel-Sporthalle der Christian-Morgenstern-Grundschule, für mehr Fitness, Geschick und Gelenkigkeit, statt trägem Winterschlaf und faulem Chillen …
*Achtung jetzt erweitert:
• Montags 16-18 Uhr für Mädchen/junge Frauen + LBTIQ von 7-18 J. 
• Do + Fr 17.30-20.30 Jugendliche 12-18 J. Jetzt auch mit Boxtraining Weiterlesen → “Free Action & Sport for Teens” </span

Saison eröffnet für Winterspielplätze

Veröffentlicht am von Thomas

Noch gilt die Sommerzeit und auch die Wetterprognosen halten noch Hoffnungen offen für einen Goldenen Oktober und doch ist, wie im Vorjahr, die Saison bereits eröffnet für die kostenlosen sonntäglichen Kinder-Winter-Spielplätze in Schulturnhallen in fünf verschiedenen Spandauer Ortsteilen. 

Jeweils von 14.30 bis 17.30 Uhr bieten erfahrene Übungsleiter:innen Weiterlesen → “Saison eröffnet für Winterspielplätze” </span

Donnerstag 12. Oktober im Familientreff Obstallee:

Im Fokus: Pflege, Leistung + Entlastung

Veröffentlicht am von Thomas

Von den notwendigen Voraussetzungen über die jeweiligen Schritte und Anträge bei den Pflegekassen, den Leistungen von Pflegediensten und den Möglichkeiten der Unterstützung für eine Pflege zuhause in der Familie, von Umbauten und Ausstattungen bis zu Angeboten der Entlastung für pflegende Angehörige reicht die Palette der Informationen und Themen für den kommenden Donnerstagmorgen, im Erdgeschoss des Stadtteilzentrums Staakentreff in der Obstallee … 

Und das alles ohne “Sprachbarrieren”, Weiterlesen → “Im Fokus: Pflege, Leistung + Entlastung” </span

Samstag 23.September von 11-16.30 Uhr:

Auf dem Marktplatz in der Altstadt

Veröffentlicht am von Thomas

sind von 11 bis 16.30 Uhr, an über 50 Ständen verschiedene Träger, Vereine und Einrichtungen anzutreffen, die allesamt das Soziale Gesunde & Internationale Spandau in seiner Bandbreite und Vielfalt widerspiegeln und machen dadurch auch deutlich, was die geplanten Haushaltskürzungen des Senats für 2024/25 gefährden, an Leistungen von freien Trägern  bei Bildung, Gesundheit und sozialer Entwicklung in allen Bereichen der Stadt.

Denn: Weiterlesen → “Auf dem Marktplatz in der Altstadt” </span

Familiensportfest im Südpark

Veröffentlicht am von Thomas

Am kommenden Samstag  ist es soweit, an insgesamt elf Standorten in Berlin lädt der Landesportbund ein, zu Familiensportfesten, mit vielfältigen Angeboten für Klein und Groß, zum Ausprobieren diverser Ball-, Athletik- und Kampfsportarten, von Bewegung, Fitness, und Gesundheitssport … In Spandau wird es zur “Gemeinsamen Sache” von Landes- und Bezirkssportbund mit dem  Schul- und Sportamt des Bezirks und aus dem traditionellen Südparkfest wird das Familiensportfest, von 11 bis 17 Uhr auf dem Freizeitgelände Südpark. Weiterlesen → “Familiensportfest im Südpark” </span

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