
Für “frühe Vögel” gleich nach dem Frühstück – aber erst nach verbindlicher Anmeldung – geht es in der Sporthalle los, vorrangig mit kräftigenden und stabilisierenden Übungen auf der Matte, bei
Indoor-Familien-Fitness
– in sportlicher Kleidung –
für Mütter, Väter + Babys
bis 17. März jeden Freitag 10 bis 11 Uhr
Teilnahme kostenlos, nach vorheriger
Anmeldung bei: schneiderjule@mail.de
+ Zusatztermin Samstag 18.2. 10-11
Sportsaal Gemeindehaus Pillnitzer 8
zum download: Flyer Indoor-Familienfitness v. 3.2. bis 17.3.
Nur nach kurzer Viertelstunde-Pause geht es draußen vor der Tür weiter – für die dafür speziell angemeldeten Mütter mit Babys und Kleinkindern in Wagen, Trage oder Tuch – auf “Frischluft-Wanderschaft im Kiez”, mit Extra-Übungen unterwegs, zum Aufwärmen, Stärken, Dehnen und Strecken …
45 Minuten Outdoor-Fitness
Bewegungsspaziergang
mit Babys + Wagen bzw Trage
+ ggf Geschwisterkinder oder Hund
bis 17. März jeden Freitag 11.15 bis 12 Uhr
kostenfrei + nur nach vorheriger
Anmeldung bei: schneiderjule@mail.de
Treffpunkt vor dem
Gemeindehaus Pillnitzer Weg 8
zum download: Flyer Bewegungsspaziergang v. 3.2. bis 17.3.2023

Generationencafé freitags 14:30 – 16 Uhr!
Kapazitäten für weitere Teilnehmerinnen stehen noch zur Verfügung beim
Frauentreff (auch mit Kinder) jeden 1.+ 3. Sa im Monat von 14-17 Uhr im
im EG Pillnitzer Weg 21
Email: post@familientreff-pi21.de
download: Wochenprogramm Stand Februar 2023
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